Назва: 6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя
Письменник: Домінік Спенст
Рік: 2022
Видавництво: Book Chef
Жанр: Особистісний ріст, Мотивація, Саморозвиток, самовдосконалення
Анотація до книги «6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя» Домінік Спенст
«6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя» Домініка Спенста — це практичний посібник, що пропонує ефективний підхід до досягнення щастя за всього лише шість хвилин на день. Книга акцентує увагу на щоденній праці над собою через прості звички, які допоможуть знайти гармонію та зменшити стрес.
Спенст рекомендує виділяти три хвилини вранці та три ввечері, щоб провести час на самоаналіз і роздуми. Цей щоденник не лише структура для ваших думок, а й потужний інструмент для формування позитивного мислення та щасливого життя. Дослухайтеся до порад автора — дивіться, як ваше життя змінюється на краще!
Book-Star.org — це зручний ресурс для всіх книголюбів. Тут ви можете знайти цікаві описи книг, анотації, відгуки читачів і цитати. Читайте онлайн «6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя» Домінік Спенст безкоштовно і без реєстрації. Ми пропонуємо великий вибір творів різних жанрів, включаючи поезію та дитячу літературу. Також ви можете безкоштовно завантажити книги на свої пристрої у форматах pdf, rtf, txt, fb2 і epub, або слухати аудіокниги на телефоні чи планшеті.
