Назва: Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення
Письменник: Бріанна Вест
Рік: 2023
Видавництво: Bookchef
Жанр: Психологія, Особистісний ріст, Саморозвиток, Самовдосконалення
Анотація до книги «Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення» Бріанна Вест
«Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення» Бріанни Вест — це проникливий посібник, що занурює читача у складну природу самосаботажу, пропонуючи ефективні стратегії для трансформації внутрішніх конфліктів на шлях до особистісного зростання. В основі проблеми самосаботажу лежить протиріччя між нашими свідомими бажаннями та підсвідомими страхами, які стримують нас від реалізації цілей.
Авторка проводить читачів через процес усвідомлення того, як ці суперечливі прагнення формують негативні звички та заважають розвитку. Вона навчає розвивати емоційний інтелект, краще розуміти власні думки та почуття, а також пропонує глибокі техніки для відпускання минулого, щоб звільнити потенціал для змін.
Ця книга не лише допомагає зрозуміти, як ми самі створюємо бар’єри на своєму шляху, але й надає практичні кроки для перетворення цих перешкод на каталізатори самовдосконалення. «Тією горою є ви» — це запрошення до подорожі, де ви зможете підкорити найскладнішу вершину у своєму житті — самих себе, вийшовши з цього процесу сильнішими та мудрішими..
Дуже зручно на нашому сайті читати книгу «Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення» Бріанна Вест онлайн, а перед цим ознайомитись з цитатами та відгуками тих, хто їх вже прочитав. Зробити це можна безкоштовно та без реєстрації.
Вірші, література різних жанрів, книжки для найменших – все це є у нас. Ви можете скачати книгу повністю безкоштовно на iPhone, iPad з ОС Android або iOS в різних форматах: pdf, rtf, txt, fb2, epub. Зручно також слухати аудіокниги на телефоні або планшеті
