Назва: Розуміти травматичний досвід
Письменник: Клавдія Герберт
Рік: 2025
Видавництво: Свічадо
Жанр: Сучасна проза, Сучасна зарубіжна література, Документальна література, Книги про війну, Психологія, Психотерапія та консультування
Анотація до книги «Розуміти травматичний досвід» Клавдія Герберт
Що робити, якщо травматичне минуле не відпускає, а спогади заважають рухатися далі? Клавдія Герберт у своїй книзі «Розуміти травматичний досвід» пояснює, як впливає травма на наше тіло і психіку, чому страх і тривога можуть залишатися з нами роками та як їх подолати. Авторка ділиться глибокими знаннями, науковими поясненнями та практичними техніками, що допоможуть віднайти внутрішню рівновагу. Ця книга — надійний орієнтир для всіх, хто шукає шляхи до зцілення після важких подій у житті.
Дуже зручно на нашому сайті читати опис книги «Розуміти травматичний досвід» Клавдія Герберт онлайн, а перед цим ознайомитись з цитатами та відгуками тих, хто їх вже прочитав. Зробити це можна безкоштовно та без реєстрації.
Вірші, література різних жанрів, книжки для найменших – все це є у нас. Ви можете скачати книгу повністю безкоштовно на iPhone, iPad з ОС Android або iOS в різних форматах: pdf, rtf, txt, fb2, epub в мережі інтернет. Зручно також слухати аудіокниги на телефоні або планшеті
